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而这次,华纳特地请来了叙事能力极强的,擅长节奏把控、懂得如何最大程度带动观众情绪的导演温子仁来指导《海王》。喜欢看恐怖片的朋友对温子仁应该很熟悉,其导演处女作《电锯惊魂》,凭120万美元的小成本斩获5000多万美元票房。2015年他执导的《速度与激情7》也用两亿预算帮助环球拿下全球15亿的票房,不少人甚至称温子仁简直就是性价比导演的典范。

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但现实问题就是,很多人做到了“多餐”但并没有“少食”,导致比一日三餐摄入了更多的卡路里。更重要的还有,最好保持你原有的生活节奏,在可控制的范围内分配进食。大多数人做不到一日四餐,那就保持正常三餐的习惯,不要因为减肥把自己搞得很疲惫。三、不吃晚饭,白天拼命吃之前我写过一篇文章,提到不吃晚饭并不是一件很明智的事情,很多现实中的朋友来问我,可是我真的因为不吃晚饭瘦了很多。

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